SUPPLEMENS OH SUPPLEMENS

Di usia makin meningkat ni macam-macam yang diperlukan. Penjagaan diri luaran dan dalaman yang paling penting. Aku juga secara tidak lansung terbuka hati untuk mencari beberapa makanan tambahan. Bila di 'survey' di beberapa farmasi di sekitar Kangar ni...masyaallah...banyaknya jenama dan jenis supplemens yang berada di pasaran. Pening pulak memikirkan mana satu yang sesuai....lain orang lain yang diperlukan untuk tubuhnya....Pilih punya pilih aku ambil keputusan untuk cuba yang ini .

* apapun supplemens yang makan perlulah berterusan. Oleh itu 'budget' amat perlu.Bak kata orang, ukur baju di badan sendiri.